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Croisière Catamaran / Stand Up Paddle / Pilates en Sardaigne

En partenariat avec le centre de SUP italien Sup Adventures, je vous propose de vivre une expérience unique au large de la Sardaigne !

Prochaines dates

Une semaine fin septembre / début octobre 2023.

Si l’idée du stage intéresse un nombre minimum de personnes, les dates seront alors précisées en lien avec les disponibilités des intéressés et des encadrants.

Nombre de participants

6 minimum, 8 maximum

Naviguez et pagayez pendant une semaine le long de la magnifique côte sud de la Sardaigne, régalez-vous de gastronomie italienne et prolongez votre été !

Ce que vous allez vivre :

LA LIBERTÉ : voguer et pagayer tous les jours sur un spot différent, là où le vent nous mène, sans itinéraire prédéfini

L’AVENTURE : découvrir à la pagaie des baies et plages secrètes, accessibles uniquement par la mer

LE CALME : avec seulement le bruit de l’eau qui vous entoure

LA SATISFACTION : apprendre les bases de la voile avec notre équipage expérimenté

LE GOUT : avec de délicieux repas italiens cuisinés à bord, notamment à partir du poisson pêché depuis le bateau

Qui peut participer ?

Les pagayeurs loisir ou plus avancés. Il est nécessaire d’être à l’aise en Stand Up Paddle et d’avoir une bonne forme physique, afin de pouvoir profiter de longues et belles randonnées.

Les personnes qui se sentent prêtes à vivre une semaine sur un voilier, avec toute la liberté que cela procure mais aussi les quelques contraintes qui vont avec.

Le programme du séjour

Jour 1 :

Arrivée à l’aéroport de Cagliari

Transfert au port de Cagliari

Installation sur le bateau et réunion d’information / briefing

Diner dans un restaurant typique de la marina de Cagliari

Jours 2, 3, 4, 5, 6, 7 :

Croisière le long de la côte sud de la Sardaigne, avec des arrêts pour faire des randonnées ou downwinds en stand up paddle, du snorkeling dans des eaux translucides…

Pilates ou stretching tous les jours (en fonction des conditions), soit sur le cockpit du bateau, soit sur une plage que vous rejoignez en SUP.

Nuits dans des ports ou dans des baies, observations d’étoiles filantes, dégustation de délicieux repas…

Chaque jour, les skippers vous donneront des instructions et vous les aiderez à monter les voiles ou barrer le bateau.

Pas de parcours prédéfini, vous irez vers le soleil et le beau temps !

Le 7ème soir, vous serez de retour au port de Cagliari et passerez la dernière soirée en ville.

Jour 8 :

C’est le moment de se dire au revoir et de retourner à l’aéroport de Cagliari, avec des émotions et des souvenirs plein la tête.

Le catamaran Lagoon 410

VEGA est un catamaran Lagoon 410

12 mètres de long

4 cabines doubles

4 salles de bains

Grand cockpit

Un des meilleurs modèles de la gamme Lagoon, très spacieux, avec ses 4 grandes cabines et son salon, fiable et avec des qualités de navigation remarquables !

Les spécificités de la vie sur un bateau

Il faut se préparer au fait qu’un bateau n’est pas un hôtel et que la cabine n’est pas une chambre d’hôtel. Un séjour sur un bateau s’apparente davantage à une expérience de camping confortable. Les cabines ne sont généralement pas insonorisées.

La place pour ranger vos affaires personnelles ne sera pas immense, vous devrez donc choisir avec soin ce que vous allez mettre dans vos bagages.

Les zones communes, comme le salon ou le cockpit, sont utilisées par tout le monde, il est donc bon d’être prévenant et de les garder en ordre. Il n’y a pas vraiment de place pour l’individualisme… chacun faisant l’effort de ne pas déranger les autres par son comportement.

Être prévenant à bord s’applique également à la consommation d’eau. Vous ne prendrez une douche que si vous en avez vraiment besoin. Après un plongeon dans la mer, vous rincerez simplement vos cheveux et votre visage.

Le fonctionnement des toilettes obéit à des procédures bien précises qui vous seront expliquées le premier jour 😉

La nuit, il est nécessaire d’être calme afin de respecter le sommeil des autres et en particulier des skippers, qui dorment à tour de rôle.

Et bien sûr il faut impérativement obéir aux ordres du capitaine en cas de mer difficile.

Les tarifs pour un séjour de 8 jours / 7 nuits

Tarifs “Super Early Bird” (avant le 31/12/2022) : 1599 €

Tarifs “Early Bird” (avant le 28/02/2023) : 1649 €

Tarif standard : 1699 €

En sus, une caution de 400 € sera demandée à l’embarquement, et sera rendue à la fin si le catamaran n’a pas subi de dégradations

Les tarifs ci-dessus incluent

– Transfert de / vers l’aéroport de Cagliari au port de Cagliari

– 1 T-shirt et 1 autocollant Sup Advendtures

– Tous les repas à bord : petit-déjeuner, déjeuner, diner, cuisinés maison

– C’est un séjour « bien-être » aussi 1 seul verre de vin ou de bière sera servi aux repas

– 7 nuits sur le catamaran Lagoon 410 dans une cabine double partagée (lit double partagé)

– 2 dîners dans des restaurants de Cagliari

– Matériel de Stand Up Paddle (planche gonflable 10’6, pagaie, leash, gilet de sauvetage)

– Randonnées / balades / séances techniques en Stand Up Paddle (selon les conditions)

– 5 séances de Pilates / stretching ou Pilates sur paddle (si les conditions le permettent)

– Carburant du catamaran

– Eventuelles taxes de port si vous dormez dans des ports

– Des images et vidéos de notre semaine

– 1 activité à Cagliari offerte en cas de mauvais temps, avec un choix entre : visite guidée de la ville, vélo électrique, cours de surf à la plage Poetto

Les options que vous pouvez prendre en sus

– matériel de snorkeling : 20 € le kit

– chaussons d’eau : 20 €

– combinaison néoprène : 50 €

– transfert privé aéroport-port (en dehors du groupe) : 30 €

Billets d’avion

Important : les vols ne sont pas inclus et doivent être achetés par chaque participant.

L’aéroport le plus proche est Cagliari.

Les dates des séjours sont calées sur les jours de vol depuis l’aéroport de Genève. En effet Easy Jet propose des vols directs depuis Genève. 

Si vous comptez prendre un vol depuis un autre aéroport, vérifiez les vols que vous pouvez avoir pour Cagliari à l’aide d’un moteur de recherche de vols.

Modalités de paiement

A la réservation. Il est possible de demander à régler en 2 fois.

Si un séjour n’atteint pas le seuil minimum de 6 participants, Sup Adventures rembourse intégralement chaque participant. Il est donc fortement conseillé d’attendre que je vous informe si 6 participants ont réglé, avant d’acheter votre billet d’avion.

N’hésitez pas à m’envoyer un e-mail si vous êtes intéressés par ce séjour.

Merci de préciser sur quels points vous souhaitez éventuellement plus de détails.

Merci également de me donner votre niveau et votre expérience en stand up paddle.

Ca m'intéresse !